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Hacer 1 día de detox al mes es siempre recomendado ya que te liberas de toda toxina acumulada en el cuerpo y te recargas con una alta dosis de vitaminas y minerales.
EcoDetox es un programa detox que consiste en 6 jugos, + 1 sopa crema 100% naturales, llenos de vitaminas y nutrientes, que te aportan todo lo necesario para una jornada completa de alimentación sana, ligera y equilibrada, conseguirás que tu organismo se depure y te sentirás más puro, equilibrado y ligero.
Cada jugo cumple con una función que te detallamos a continuación:
Jugo 1 - Energía
Se consume de 7 a.m. a 8 a.m. y está hecho a base de espinaca, manzana verde, kiwi y limón, estos ingredientes te llenarán de energía para dar inicio a tu día.
Esta deliciosa combinación te proveerá de zinc, vitamina A, C, E y K, además de antioxidantes necesarios para una buena salud.
Jugo 2 - Digestivo
Se consume de 9 a.m. a 10 a.m. y está hecho de zanahoria, naranja, piña y jengibre, con este jugo obtendrás antioxidantes y vitamina A proveniente de la zanahoria, naranja y piña, el jengibre te servirá para tener una excelente digestión durante el día y activar tu metabolismo.
Jugo 3 - Quema Grasa
Se consume de 11 a.m. a 12 p.m. y está hecho de kale, pera, piña y limón, este jugo cargado en antioxidantes que te protegen contra enfermedades como el cáncer será vital para tu día de détox.
Impactará de forma positiva tus pulmones, sistema cardiovascular y sistema inmunológico con grandes cantidades de vitamina C, además de su efecto diurético.
Jugo 4 - Vitalidad
Se consume de 3 p.m. a 5 p.m. y está hecho de zanahoria, limón, cúrcuma y agave. Beneficios antioxidantes y desinflamatorios unidos a la vitamina C te ayudarán a cuidar tu corazón y tu presión.
Jugo 5 - Desintoxicante
Se consume de 5 p.m. a 6 p.m. y está hecho de la mezcla perfecta entre la remolacha, apio, zanahoria, naranja y jengibre. Este jugo posee una gran cantidad de fibra, propiedades anticancerígenas y desinflamatorias.
Con importantes componentes como magnesio, potasio, vitamina C, hierro y vitamina B6, este jugo te ayudará a limpiar todo tu cuerpo.
Jugo 6 - Antiestrés
Se consume de 8 p.m. a 9 p.m. y está hecho de un jugo de fresas, manzana roja, leche de almendras y canela, para cerrar el día limpiando tu hígado, reduciendo el colesterol y rejuveneciendo tu piel, un delicioso jugo para tener un sueño relajante y potenciar la salud de tu piel.
Entre los beneficios de este detox están:
- Alto consumo de antioxidantes
- Desinflamación, lo que contribuye en la eliminación de retención de líquidos
- Mejora la circulación
- Liberación de toxinas acumuladas en el organismo
- Reducción de peso
- Refuerzo de vitaminas y enzimas
- Contribuye en el mantenimiento de una vida saludable
Se recomienda hacer actividades físicas ligeras durante el día de detox, dormir 8 a 10 horas y tomar al menos 1.5 litros de agua durante el día. Se debe consultar al médico en caso de mujeres embarazadas, personas con diabetes o trastornos alimenticios.
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