Ponerse en forma no solo se torna más fácil, sino también divertido cuando cuentas con los accesorios adecuados.
Las llaman bolas de yoga, de estabilidad, o simplemente bolas de entrenamiento, y son una excelente manera de mejorar la fuerza, la resistencia cardiovascular y el equilibrio.
Contribuye a mejorar y reforzar la eficacia de cada uno de los ejercicios que realizas al apoyarte en ella
La pelota actúa como una base inestable que al hacer cualquier ejercicio favorece que ese active más de un grupo muscular
Resistencia superior contra las explosiones, no explota cuando se la pincha con un objeto punzante
Apropiada para varios usos: como pelota de gimnasia, para hacer yoga, fisioterapia, ¡y mucho más!
Soporta hasta 2000 libras
Mide 75 cm de diámetro, el tamaño ideal para poder utilizarla en una gran variedad de rutinas de ejercicio
Incluye una bomba manual
Hay cientos de maneras de usar tu bola de entrenamiento y en este vídeo podrás ver algunos ejemplos:
*El video es para ilustrar el funcionamiento general del producto. La bola de la oferta está disponible en color gris. Puedes ver la información detallada y la apariencia del producto en la información de arriba y en la sección de imágenes.